I – 5 cách tắm trắng bằng cám gạo phổ biến
Không cần tìm hiểu xa xôi, chỉ với vài thao tác click chuột, dễ dàng thấy được “tắm trắng bằng bột cám gạo” là chủ đề “hot”, được nhiều chị em chia sẻ công thức:
1/ Hướng dẫn tắm trắng bằng cám gạo cà phê
Cũng tương tự như cám gạo thường bị bỏ quên, nhưng mới đây nhiều nhà khoa học đã chứng minh bã cà phê là một nguyên liệu “bảo bối” có tác dụng cực mạnh trọng tẩy da chết, kiểm soát dầu nhờn và hỗ trợ làm sáng da cực kì hiệu nghiệm.
Sự kết hợp từ bột cám gạo nguyên chất và bã cà phê sẽ loại sạch tạp chất bám trên da, thông thoáng lỗ chân lông, giúp da trắng khỏe tức thì.
#Cách tắm trắng bằng cafe làm đơn giản như sau:
- Chuẩn bị: 50gram cám gạo và 50 gram bã cà phê nguyên chất
- Trộn đều tỷ lệ cám gạo, bã cà phê đã chuẩn bị thành hỗn hợp vừa kết sánh
- Làm ẩm da bằng nước ấm
- Sau đó, nhẹ nhàng đưa hỗn hợp kia lên toàn bộ da toàn thân và massage nhẹ nhàng.
- Thực hiện liên tục trong 15 đến 20 phút thì tắm lại.
2/ Kinh nghiệm tắm trắng bằng bột cám gạo và mật ong
Đối với một số bạn có vùng da toàn thân bị đen xỉn, nổi nhiều mụn viêm sưng, không nên bỏ lỡ công thức làm trắng da body từ bột cám gạo kết hợp mật ong.
Lý giải trong mật ong tích hợp nhiều hoạt chất có tác dụng kháng viêm khi được hỗ trợ thêm khả năng tẩy tế bào chết, sáng da từ cám gạo sẽ giúp làn da nhanh chóng bật tone hồng mịn.
#Các bước thực hiện:
- Chuẩn bị 1 bát nhỏ cám gạo khoảng 100gram và 2-3 thìa mật ong nguyên chất.
- Sau đó, đánh đều chúng lên sao cho hỗn hợp đồng nhất, có độ kết dính vừa phải.
- Tiếp đến, làm sạch da body với cọ, xà bông chuyên dụng.
- Dùng thìa quét đều bột cám mật ong lên da và tiến hành massage
- Khoảng 15 phút, dưỡng chất thẩm thấu tận sâu vào da thì rửa kĩ lại với nước ấm
(Lưu ý: Do mật ong có độ bám dính cao nên bạn có thể sử dụng xà bông để làm sạch sẽ da.)
3/ Mẹo tắm trắng bằng cám gạo và bia
Bia cũng được đánh giá là nguyên liệu làm đẹp tự nhiên rẻ tiền có khả năng tẩy sạch tế bào chết, làm mờ vết thâm nám hiệu quả.
Do đó, không quá xa lạ khi bia được kết hợp với tinh bột cám gạo trong công thức làm đẹp da tại nhà được chị em say mê.
#Quy trình tắm trắng bằng cám gạo và bia:
- Nguyên liệu cần có: 100gram cám gạo tinh chất và 1 lon bia tươi
- Cho bia vào bát lớn, sau đó đổ cám gạo vào đánh tan.
- Vệ sinh da sạch sẽ và cho hỗn hợp cám gạo bia lên trực tiếp da.
- Tại những vị trí da đen xỉn màu như tay, chân, cổ bạn nên kết hợp massage để dưỡng chất thấm sâu hơn
- Ủ trắng trong 15 phút thì xả sạch người với nước mát
4/ Cách làm trắng da mặt bằng cám gạo và bột đậu đỏ
Bên cạnh những công thức tắm trắng toàn thân với cám gạo, kết hợp với bột đậu đỏ bạn sẽ có ngay bí quyết dưỡng hồng da mặt cực kì tuyệt vời.
Bởi lẽ, bột đậu đỏ sở hữu cho riêng mình vô vàn tinh chất quý từ vitamin, sắt, protein,…có tác dụng cấp ẩm và tinh chất hỗ trợ mặt nạ cám gạo làm trắng da nhanh, hiệu quả hơn.
#Hướng dẫn cách đắp mặt nạ cám gạo – bột đậu đỏ:
- Đầu tiên, bạn cho 2 thìa bột đậu đỏ, cám gạo ngâm trong sữa tươi
- Sau khoảng 5 phút, bạn phủ kín lên toàn bộ da mặt
- Lưu giữ mask trên da cho đến khi khô hẳn thì rửa lại sạch với nước ấm.
5/ Công thức làm kem tắm trắng bằng dầu dừa và cám gạo
Với những bạn có làn da khô, thường xuyên bị nứt nẻ khi thời tiết chuyển mình sang thu, việc tận dụng dầu dừa và bột cám gạo làm kem tắm trắng dưỡng ẩm là bí kíp bạn không nên bỏ lỡ.
Dầu dừa chứa lượng lớn tinh chất có khả năng cân bằng độ PH trên da cực kì tốt. Khi được sánh đôi cùng dầu dừa sẽ có thêm tác dụng dưỡng trắng da hồng mịn, không còn tình trạng da khô, bóc vảy.
#Cách thực hiện như sau:
- Đầu tiên bạn trộn kem tắm trắng tại nhà với tỷ lệ 3 cám gạo : 1 dầu dừa.
- Sau đó, ủ trong ngăn mát tủ lạnh và dùng để ủ trắng toàn thân.
(**) Lưu ý: Ngoài 5 công thức trên, bạn cùng có thể tham khao một số cách dưỡng trắng cám gạo với nguyên liệu tự nhiên như trà xanh, sữa tươi, sữa chua.
II – Tắm trắng bằng cám gạo bao lâu thì trắng, có hiệu quả không?
Với các cách làm trắng da kết hợp từ bột cám gạo và bia, mật ong, bã cà phê… ở trên dễ thấy ưu điểm của nó là rất dễ kiếm và rẻ tiền. Vậy, hiệu quả thực sự của nó như thế nào?
1/ Đánh giá hiệu quả của cách làm trắng bằng cám gạo
Theo nhiều nghiên cứu, trong cám gạo chứa hàm lượng lớn dưỡng chất vitamin B1, B6, E,… và một số hoạt chất khoáng như canxi, lipid, protein.
Cụ thể, trong 100gram cám gạo tồn tại lượng dinh dưỡng như sau: lipid, glucid, protein và vi chất nhóm vitamin.
Do đó, khi sử dụng cám gạo đắp trực tiếp lên da sẽ đem đến nhiều tác động kép ngay trong 1 lần như: làm sạch da, tẩy tế bào chết, kiểm soát bã nhờn, cân bằng độ PH, tái tạo da,… Từ đó, giúp làn da đen sạm, nhiều dầu trở nên trắng hồng, căng mịn.
2/ Thời gian để da trắng mịn với cám gạo
Tần suất lý tưởng để áp dụng cách tắm trắng bằng cám gạo là 2- 3 lần trong 1 tuần. Bên cạnh đó, khoảng thời điểm để da hấp thụ trọn vẹn dưỡng chất sẽ nằm trong khung giờ từ 19h đến 22h tối.
Ngoài ra, rất nhiều người thắc mắc tắm trắng bằng cám gạo bao lâu thì trắng? Thực tế, chưa có thử nghiệm nào kiểm định, bởi lẽ tùy vào cách chăm sóc da và cơ địa mỗi người, da sẽ sáng mịn khác nhau.
